การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง

Posts Tagged ‘การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง’

การฝึกคุมจิตเพื่อการผ่อนคลาย การฝึกคุมจิตเพื่อการผ่อนคลาย กระบวนการฝึกจิตนี้ จะสามารถสร้างผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลลัพธ์ในด้านการขจัดความเครียดและความเหนื่อยอ่อนที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน หากมีการประสานข้อดีที่ได้จากการทำสมาธิพร้อมกับโน้มน้าวตัวเองหรือคุมความคิดได้อย่างเหมาะสม

↑ กลับสู่ส่วนบนของหน้า