Posts Tagged ‘การปรับปรุงสุขภาพ’
- การเยียวยารักษาโรคด้วยการเคลื่อนไหว(Movement Therapy) การเยียวยารักษาโรคด้วยการเคลื่อนไหว(Movement Therapy) การเยียวยาด้วยการเคลื่อนไหวมิได้มีประโยชน์จำกัดอยู่เฉพาะคนที่ทุกข์ทรมานด้วยโรคภัยไข้เจ็บหรือมีปัญหาทางสรีระเท่านั้น วิธีการนี้จะมีประโยชน์ได้ด้วยเช่นกันหากประสงค์จะปรับปรุงความรู้จักรับรู้ถึงตัวตนของตัวเองและปรับปรุงคุณภาพชีวิต ส่วนคนอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมการเคลื่อนไหวและการกีฬาในงานประจำวันก็อาจจะต้องการให้ร่างกายมีการปฏิบัติงานได้ดีที่สุดทั้งในด้านสรีระ การรับรู้ และอารมณ์