เป็นระบบการประสานการทำงานในแบบที่ไม่ตายตัว ของร่างกาย ความคิดจิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณ เพื่อระบายความเจ็บปวดและความกลัวซึ่งเก็บอยู่ในร่างกาย/ความคิดจิตใจออกไป เพียงอาศัยการสัมผัสอย่างนุ่มนวลเท่านั้น
วิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี ได้นำหลักการมาจากวิธีการเยียวยาบำบัดหลายอย่างที่รู้จักกันดี รวมทั้งเทคนิคอเล็กซานเดอร์(Alexander Technique) เฟลเดนครายส์ เมธธอด(Feldenkrais Method) เกสตัลท์ เธราพี(Gestalt Therapy) และการสะกดจิตแบบอีริคโซเนียน(Ericksonian hypnosis)
อิลินา รูเบนเฟลด์(Ilana Rubenteld) คือผู้ที่ได้พัฒนาวิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี ขึ้นมา พ่อแม่ของเธอเป็นผู้ที่อพยพมาจากรัสเซีย ในทศวรรษที่ 1930 เธอเกิดในปาเลสไตน์ เมื่อเธออายุได้ 5 ขวบ ครอบครัวของเธอก็ได้ย้ายมาอยู่ที่นิวยอร์คซิตี้
รูเบนเฟลด์ ได้เข้าเรียนในสถาบันดนตรีจิลเลียร์ด(Juillard School of Music)ในทศวรรษที่ 1950 เธอได้ศึกษากับปาโบล แคซัลส์(Pablo Casals) และเล่นเปียโน วิโอลา และโอโบ และเธอยังเป็นผู้อำนวยเพลงสำหรับวงออร์เคสตราและคณะนักร้องประสานเสียงด้วย
รูเบนเฟล์ต้องซ้อมวันละ 4-5 ชั่วโมง กับวงออร์เคสตรา และวงนักร้องประสานเสียงที่เป็นนักศึกษาโดยต้องถือไม้บาตองโดยตลอดในฐานะผู้อำนวยเพลงหรือคอนดัคเตอร์ ได้เกิดอาการกระตุกที่กล้ามเนื้อแผ่นหลังของรูเบนเฟลด์และนักศึกษาอีกมากมาย หลังจากไปหาหมออาการของเธอก็ทุเลาลงชั่วคราวพอให้การแสดงจบลงไปได้ ต่อจากนั้นความเจ็บปวดก็กลับมาอีก
รูเบนเฟลด์มีความคิดว่า การศึกษาด้านดนตรีอย่างดีเยี่ยมจากจิลเลียร์ด ไม่ได้สอนถึงวิธีการใช้ร่างกายที่ถูกต้องในการยืน เคลื่อนไหว หรือประหยัดพลังงาน มีเพื่อนคนหนึ่งของเธอแนะนำให้ใช้เทคนิคอเล็กซานเดอร์ ซึ่งเป็นวิธีการสอนให้ใช้ร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
อาการของเธอดีขึ้น เมื่อเข้าเรียนเทคนิคอเล็กซานเดอร์ วันหนึ่งขณะที่เธอกำลังเรียนและได้รับการสัมผัสอย่างนุ่มนวลอยู่นั้น รูเบนเฟลด์ได้ร้องไห้ออกมา เธอสะอึกสะอื้นด้วยความรู้สึกที่ลึกซึ้งจากภายใน การเข้าเรียนอีกหลายครั้งทำให้เธอเกิดปฏิกิริยาตอบสนองเช่นเดียวกันทุกครั้ง จนครูที่สอนเทคนิคอเล็กซานเดอร์ได้แนะนำให้เธอไปหาหมอ
รูเบนเฟลด์รู้ดีว่า แม้เทคนิคอเล็กซานเดอร์จะทำให้ร่างกายเธอรู้สึกดี แต่ก็ไม่อาจควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ เธอจึงไปหาผู้บำบัดอีกคนหนึ่งซึ่งช่วยเหลือเธอได้มาก และตอนที่เธอไปหานักบำบัดคนนั้นอารมณ์ที่ระบายออกมาในช่วงที่เรียนเทคนิคอเล็กซานเดอร์ได้กลายเป็นความทรงจำที่เลือนลางไปแล้ว
ก็เท่ากับว่าตอนนี้รูเบนเฟล์ได้รับการช่วยเหลือจากคนๆ หนึ่ง ที่สัมผัสเธอแต่ไม่พูดถึงอารมณ์ที่ระบายออกมาจากการเรียนเทคนิคอเล็กซานเดอร์ และอีกคนหนึ่งที่เป็นนักจิตบำบัดที่ไม่ได้สัมผัสตัวเธอแต่ได้พูดถึงอารมณ์ที่ระบายออกมา รูเบนเฟลด์ได้สร้างนักบำบัดทางจิตและทางกายในแบบของเธอเองขึ้นมาจากการที่ได้เรียนกับครูทั้งสองเทคนิคนั้น เธอมีความสงสัยว่า ทำไมผู้บำบัดจึงไม่สามารถจะทำงานกับลูกค้าในขณะที่มีการแสดงออกทั้งด้วยคำพูดและโดยไม่ใช้คำพูด
อิลานา รูเบนเฟลด์ หาทางรักษาตัวเองแบบเดียวกับ เอฟ.เอ็ม. อเล็กซานเดอร์และโมเช เฟลเดนครายส์ ที่รักษาตัวเองให้หายจากปัญหาสุขภาพ รูเบนเฟลด์ศึกาเทคนิคอเล็กซานเดอร์จนได้เป็นครูสอนเทคนิคนี้ เธอได้ทำงานกับฟริตซ์และลอร่า เพิร์ลส์ในปี ค.ศ.1965 เพื่อเรียนวิธีการบำบัดแบบเกสตัลท์ และในปี 1971 ของฤดูร้อน เธอได้ไปฝึกกับโมเช เฟลเดนครายส์ที่สถาบันอีซาเลน โดยฝึกวิธีการสองชั้นในการประสานการทำงานและการรับรู้โดยผ่านการเคลื่อนไหว ต่อมาเธอก็ได้นำเอาวิธีการรักษาอาการป่วยด้วยการสะกดจิตแบบอีริคโซเนียนเข้ามาเสริมกับความรู้ที่เธอเรียนมาทั้งหมด
บัคมินสเตอร์ ฟุลเลอร์(Buckminster Fuller) แนะนำให้เธอใช้คำว่า “ซีเนอร์จี”(synergy) ซึ่งหมายถึงการประสานงานของสิ่งต่างๆ ตั้งแต่ 2 สิ่งขึ้นไป หรือหมายถึงสิ่งที่จะส่งผลต่อการทำงานของสิ่งอื่นอีกหลายสิ่ง ตัวอย่างเช่น ต่อมไร้ท่อของคนเราซึ่งทำงานหลั่งฮอร์โมนจะส่งผลถึงการทำงานของร่างกายในส่วนต่างๆ โดยที่สภาพร่างกายก็ส่งผลถึงการผลิตฮอร์โมนด้วยเช่นเดียวกัน บัคมินสเตอร์ ฟุลเลอร์รู้สึกว่า งานของเธอก้าวไกลไปกว่าการนำเอาเทคนิคอเล็กซานเดอร์มาประสานรวมกับการบำบัดแบบเกสตัลท์ และวิธีการแบบเฟลเดนครายส์ และอาจเป็นไปได้ว่ามีการสังเคราะห์ที่ทำให้วิธีการเหล่านี้ส่งผลต่อประสิทธิภาพในการนำมาใช้ประโยชน์ในร่างกายได้อย่างแท้จริง หรือเรียกได้ว่า เป็นซีเนอร์จี ที่แท้จริง
ในปี ค.ศ.1977 เธอเริ่มจัดโปรแกรมการฝึกด้วยวิธีรูเบนเฟลด์ซีเนอร์จีขึ้นเป็นครั้งแรก หลังจากที่ใช้วิธีการของเธอกับลูกค้าและในการปฏิบัติการเชิงสัมมนามานานหลายปี
ความทรงจำที่เจ็บปวดไม่ว่าจะเก่าแก่สักเพียงใดก็จะยังคงมีชีวิตชีวาอยู่ในร่างกาย วิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี จึงเป็นกุญแจที่ไขไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ถาวร วิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี ช่วยให้บุคคลนำเอาประสบการณ์ความเจ็บปวดที่มิได้รับการซึมซับรับรู้แต่ก่อนๆ ซึ่งยังมีผลในทางทำลายอย่างที่เราไม่รู้ตัวเข้ามารวมประสานกัน
หน้าที่ของผู้ให้การบำบัดด้วยวิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี จะเอื้ออำนวยให้เกิดการเยียวยารักษาตัวเอง หรือเป็นมัคคุเทศก์ที่ช่วยเหลือให้บุคคลเยียวยารักษาตัวเอง
หัวใจของการนวดแต่ละครั้ง คือ กระบวนการสี่ขั้น หรือ 4 ระดับ ได้แก่ การรับรู้ การทดลอง การรวมประสาน และการกลับเข้าไปใหม่ กระบวนการนี้เกิดโดยแยกกัน และพร้อมๆ กันในร่างกาย ความคิด จิตใจ อารมณ์และจิตวิญญาณ มีความเกี่ยวพันกันอยู่และส่งผลกระทบต่อกันอยู่ตลอดเวลา การเคลื่อนไหวของร่างกายและการเข้าแทรกแซงด้วยคำพูดของผู้ให้การบำบัดด้วยวิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี มีลักษณะที่เป็นไปเองโดยที่กระบวนการประสานรวมเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
ผู้ให้การบำบัดด้วยวิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี ใช้สิ่งที่จัดว่าเป็นสัมผัสที่ “ฟัง” และ “พูด” มักเริ่มต้นวิธีการนี้ด้วยการสัมผัสที่ศีรษะอย่างแผ่วเบามาก ทำให้รับรู้ได้ว่า ลูกค้าอยู่ที่ตรงไหนในแง่ของสรีระและอารมณ์ มือของผู้ให้การบำบัดยังสามารถถ่ายทอดข้อมูลกลับไปให้กับลูกค้า ด้วยการสอนให้ลูกค้าแยกแยะระหว่างสิ่งที่ลูกค้าเห็นว่ามีการผ่อนคลายแล้ว กับสิ่งที่เป็นส่วนที่ร่างกายมีความผ่อนคลายอย่างแท้จริง ความรู้นี้จะทำให้ลูกค้าระบายความเครียดออกไป
ความปรารถนาการเปลี่ยนแปลงจะเริ่มต้นจากภายในตัวลูกค้าแล้วเคลื่อนออกมาสู่ภายนอก ไปสู่ผู้ให้การบำบัดที่เป็นตัวกระตุ้นปฏิกิริยาทางเคมี แต่ในที่นี้ไม่ใช่ปฏิกิริยาทางเคมีแต่เป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลง สัมผัสของผู้ให้การบำบัดจะเคลื่อนเข้าสู่ภายในเพื่อไปพบกับลูกค้า ระหว่างการบำบัดอาจจะดูเหมือนกับว่า ผู้ให้การบำบัดกำลังทำบางสิ่งบางอย่างให้กับลูกค้า แต่ที่จริงแล้วผู้ที่ริเริ่มและยินยอมให้มีการเปลี่ยนแปลง คือตัวลูกค้าเอง
หากปราศจากการรับรู้ของตัวลูกค้าการเปลี่ยนแปลงก็ไม่สามารถจะเกิดขึ้นได้ ลูกค้าอาจสำรวจทางเลือกต่างๆ สลับกัน แล้วสร้างโอกาสความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาขึ้นมา หลังจากที่แบบแผนซึ่งได้ยึดถือมาเป็นนิสัยโดยไม่รู้สึกตัวถูกระบายออกมาแล้ว สัมผัสทุกครั้งสามารถก่อให้เกิดความรับรู้ได้ในทุกระดับ
มีปรัชญาของ อิลานา รูเบนเฟลด์ อยู่ว่า ความรอบรู้หรือเก่งจริงๆ นั้น มิได้มาจากการเข้าศึกษาวิธีการในขั้นเริ่มต้นหลายๆ วิธีที่เป็นความรู้ประเภทสิ่งละอันพันละน้อยแล้วนำมาประสมเข้าด้วยกัน การรู้จริงหรือเก่งจิรงนั้นจะมาจากการยึดมั่นที่จะเรียนรู้ในระดับลึกและการฝึกฝน
ผู้ที่ต้องการเป็นผู้ให้การบำบัดด้วยวิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี จะต้องมีการศึกษาอย่างน้อยที่สุด 3 ปี หลังจากนั้นก็ใช้เวลาในการฝึกอีก 6 ปี
ในสหรัฐฯ มีผู้ให้การบำบัดด้วยวิธีรูเบนเฟลด์ ซีเนอร์จี อยู่หลายร้อยคน สามารถขอข้อมูลเพิ่มเติมได้จากศูนย์รูเบนเฟลด์ ตามที่อยู่ดังนี้
The Rubenteld Center
115 Waverly Place
New York, NY 10011
USA.
เรียบเรียงโดย:สุวิชญ์ ปรัชญาปารมิตา