สำหรับผู้ใส่ใจในการรักษาสุขภาพ ทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิต

วิธีเอาชนะความกลัว เพื่อความสำเร็จ

มีผู้คนจำนวนมากที่เครียดและหวาดกลัวความล้มเหลวในชีวิต จนกระทั่งไม่กล้าที่จะลุกขึ้นมาทำสิ่งต่าง ๆ ที่อยากจะทำ พวกเขาเฝ้ามองหาสภาวะแวดล้อมที่ปลอดภัยให้กับตัวเอง แต่ท้ายที่สุดแล้วการรอคอยความปลอดภัย กลับยิ่งส่งผลให้ชีวิตล้มเหลว

ประโยคข้างล่างต่อไปนี้ คือ ตอนหนึ่งในคำสอนของนักคิด นักเขียน ที่ชื่อว่า ไบรอัน เทรซี่ ซึ่งกล่าวถึง วิธีเอาชนะความกลัว เพื่อก้าวไปสู่ความสำเร็จ เป็นแนวคิดที่น่าสนใจ จึงขอยกมานำเสนอให้ได้อ่าน และนำไปปฏิบัติตามพร้อม ๆ กัน

เอาชนะความกลัว เพื่อความสำเร็จ

ไบรอัน เทรซี่ กล่าวไว้ว่า

การเอาชนะความกลัว คือ สิ่งที่ต้องทำเพื่อความสำเร็จ
อนาคตเป็นของผู้กล้าเสี่ยง ไม่ใช่ผู้มองหาความมั่นคง

ชีวิตเป็นสิ่งประหลาด ยิ่งคุณค้นหาความมั่นคง คุณจะได้รับมันเพียงเล็กน้อย
แต่ถ้าคุณค้นหาโอกาส คุณจะได้รับความมั่นคงที่ต้องการอย่างมาก

หยุดความกังวลและพัฒนาความกล้า

หนึ่งในวิธีกำจัดความกังวลและสร้างความกล้าคือวางแผนและเตรียมการอย่างละเอียด
ตั้งเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่ชัดเจน แล้วรวบรวมข้อมูล
อ่านและค้นคว้าในสิ่งที่คุณเลือก
เขียนรายละเอียดสิ่งที่ต้องทำ ซึ่งนี่คือก้าวแรกในการบรรเทาความกดดัน

ความกล้าในก้าวต่อไป คือ ความกล้าหาญที่จะอดทน ที่จะสู้ ที่จะอยู่กับสิ่งที่คุณเริ่มต้น
ความพากเพียรเป็นหนึ่งในรูปแบบของความอดทนที่กล้าหาญ และถือเป็นหนึ่งในรูปแบบความกล้าที่น้อยคนจะมี

ความกล้าหาญในการอดทน คือ การยืนหยัดหลังจากที่คุณเริ่มต้นทำสิ่งที่คิด ก่อนที่คุณจะได้รับ
เสียงตอบกลับหรือผลลัพธ์ของการกระทำ เป็นการวางแผนงาน ทำตามแผนงาน และอดทนรอคอยให้เป็นไปตามแผน
แม้บางครั้งต้องเผชิญกับความผิดหวัง หรือ ความล้มเหลวที่ไม่คาดคิด

↑ กลับสู่ส่วนบนของหน้า